清明節(jié)是一個由悲到樂的民間節(jié)日，體現(xiàn)著重要的人文價值。"首都師范大學教授郗志群1日在京舉辦的"傳統(tǒng)節(jié)日與和諧文化論壇"上說。
郗志群認為，清明節(jié)是一個特色鮮明的節(jié)日，可以用"悲歡離合"這個詞來概括。清明節(jié)的"悲"是由"離"而生，緣于對祖先的追思、亡故親人的懷念、英烈的緬懷。清明節(jié)的"歡"則因為"合",既源于祭掃活動中濃厚的親情，又可以從踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球等傳統(tǒng)習俗中獲得。
郗志群認為，清明節(jié)的人文價值主要體現(xiàn)在4方面：
清明節(jié)體現(xiàn)自然與人文的和諧。清明節(jié)是節(jié)氣和節(jié)日合二為一，包含了祭祖掃墓、踏青游玩等人文內(nèi)容，呈現(xiàn)出自然與人的和諧統(tǒng)一。
清明節(jié)體現(xiàn)個人、家庭與社會的和諧。在傳統(tǒng)大家庭生活模式已經(jīng)逐步解體的當代社會，家族成員團聚的機會越來越少。清明祭掃活動既能體現(xiàn)對家庭的尊崇，又能表達對祖先的感恩，還顯現(xiàn)了對血脈親情的認同。
清明節(jié)培養(yǎng)人們面對生死達觀的心態(tài)。對生的渴求，對死的恐懼，是人之常情。清明節(jié)從悲到樂的節(jié)日過程，是人們在追思先人、感恩父母、增進親情、享受生活的同時，啟迪人們更達觀地對待生死，舒緩面對生死的緊張心理。
清明節(jié)具有對后代珍惜生命、承擔家庭及社會責任的教育功能。清明節(jié)帶子女掃墓祭祖是一種無形的情感培育，使其對人生意義、社會責任及使命的認識更明確，并能勇于承擔，具有現(xiàn)實意義。
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清明已有2500多年歷史
今年4月4日是我國傳統(tǒng)的清明節(jié)，有關專家介紹說，清明節(jié)在我國已有2500多年歷史。
據(jù)天津市天文學會理事趙之珩介紹，我國傳統(tǒng)的清明節(jié)大約始于周代，已有2500多年的歷史。二十四節(jié)氣中，演變?yōu)楣?jié)日的主要是清明。清明節(jié)成為二十四個節(jié)氣中唯一具有人文歷史的節(jié)日。
那么，"清明"又是怎樣演變?yōu)楣?jié)日的呢？據(jù)《荊楚歲時記》稱："去冬節(jié)一百五日即有疾風甚雨，謂之寒食，禁火三日。"也就是說，從冬至到寒食，中間相隔了105天。古人又說"冬至百六日為清明",以此推算，寒食在清明前一天。因為寒食和清明日子相近，而古人在寒食中的活動又往往延續(xù)到清明，久而久之，寒食和清明也就沒有嚴格區(qū)分了。到現(xiàn)在，人們已把清明和寒食并稱。
清明作為節(jié)氣，有著氣候、歷法等一套制度儀俗為依托，容易為人們所沿用。尤其是清明節(jié)里掃墓的習俗，為人們祭奠先祖和親人的亡靈、寄托自己的哀思，找到了一種釋放的形式，受到了人們普遍的認同。因此，清明節(jié)越來越為人們所重視，成為一年之中十分重要而又內(nèi)容豐富的節(jié)日了。
領會春光美麗，方為清明真義
著名民俗學家、河南大學教授高有鵬說，清明節(jié)的主體內(nèi)容并不僅僅是去掃墓，而是豐富多彩的春日娛樂。謳歌春天，盡情歡樂，身心健康，才是清明節(jié)最重要的文化主體。
他說，記取祖先的辛苦，緬懷前輩的功德，確實是我們的傳統(tǒng)美德，但如果僅僅去掃墓，清明節(jié)的意義，實際上是在被消解。高有鵬認為，復興民族傳統(tǒng)文化，重構民族節(jié)日系統(tǒng)，應該尊重"禮失求諸野"的文化發(fā)展規(guī)律，從重視民俗活動開始。"清明前后，點瓜種豆""清明插柳""清明戴柳",這些流傳廣泛的民間諺語，提醒人們合理安排農(nóng)時，不忘尊重自然。
高有鵬建議，清明節(jié)期間人們可以走進陵園去悼念故人，祭祀先賢、先烈。此外，可以自由選擇體驗快樂的方式，因為清明是春天的節(jié)日，領會春光的美麗與幸福，是清明的實質(zhì)意義。
"沒有快樂，節(jié)日就會失去存在的意義。"他說，"我們可以去郊游，去體驗野外生存，感受大自然的靜謐與清新，去演習'仲春之月男女相會',去做騎馬射箭、模仿播種、模仿狩獵的游戲，還可以去戴柳、插柳，去放風箏，去歌唱，去跳舞，體會各種親近大自然的嬉戲樂趣�？傊�，走出斗室，走進大自然，讓身體受到鍛煉，讓靈魂受到洗禮。"
清明節(jié)六大功能
遼寧省社會科學院民俗研究所所長曲彥斌在沈陽市首屆清明文化節(jié)學術研討會上說："清明節(jié)不僅僅是祭祀的日子，更具有六大功能。"
農(nóng)時功能："清明谷雨兩相連，浸種耕種莫遲延"等農(nóng)諺，顯示了這一節(jié)氣的氣候特點，提醒耕作者及時"浸種耕種".
娛樂功能：古時人們在清明這天或效仿周公曲水流觴，或踏青迎春。宋人吳唯信在《蘇堤清明記事》中描寫道："梨花風起正清明，游子尋春半出城，日暮笙歌收拾去，萬株楊柳屬流鶯。"此外，清明節(jié)還流行蕩秋千、蹴鞠、打馬球等娛樂習俗。
保健功能："潔齊清明"的本身就有衛(wèi)生保健的含義。如今的清明節(jié)，是古時"清明"之前的上巳節(jié)和寒食節(jié)的合一，上巳節(jié)就有在水邊修整、沐浴的習俗。
紀念功能：構成清明節(jié)的另一個傳統(tǒng)節(jié)日寒食節(jié)，正是為紀念春秋時代晉國忠臣介子推。在江浙一帶，清明節(jié)還有吃"青團"、用"青團"作祭祀供品的習俗。
悼亡功能：如今的清明節(jié)已經(jīng)由祭祀祖先、祭奠過世親友，擴展到緬懷民族和國家英烈。
綠化功能：古時清明節(jié)有"插柳"等祭祀活動，久而久之，相沿成習。（記者姜敏）新華社沈陽專電
放風箏
清明時節(jié)，我國古代有放風箏的習俗。民俗專家介紹說，古人放風箏是為了放走晦氣，消災解難。
天津市天文學會理事趙之珩介紹說，在古人看來，放風箏可以帶走自己的晦氣，清明時節(jié)風和日麗，正是放風箏的大好時光。清明之后，過了東風的時令，就不太適宜放風箏了。所以這一時節(jié)，放風箏的人特別多。
許多人在清明節(jié)放風箏時，把自己知道的所有災禍疾病都寫在上面，然后等到風箏升到天空中時就剪斷風箏線，讓它隨風飄逝。據(jù)說這樣做不僅能帶走所有的郁悶，而且也會給自己帶來好運。
插柳
清明節(jié)，我國民間有插柳習俗。天津市天文學會理事趙之珩介紹，據(jù)說，插柳的風俗，是為了紀念"教民稼穡"的農(nóng)事祖師神農(nóng)氏的。有的地方，人們把柳枝插在屋檐下，以預報天氣。
清明插柳戴柳還有一種說法：中國人將清明、七月半、十月朔看做是三大鬼節(jié)。清明節(jié)正是百鬼出沒頻頻、索討多多的時節(jié)。受佛教的影響，觀世音手持柳枝蘸水普度眾生，許多人便認為柳條有驅(qū)鬼辟邪的作用，把柳枝稱為"鬼怖木".
另外一種說法是，此俗是為了紀念介子推。介子推為明志守節(jié)而焚身于大柳樹下，讓晉文公和群臣百姓痛心不已。第二年，晉文公親率群臣爬上山來祭拜介子推時，發(fā)現(xiàn)當年被燒毀的那棵老柳樹居然死而復生。晉文公當下便將老柳樹賜名為"清明柳",并且當場折下幾枝柳條戴在頭上，以示懷念之情。從此以后，群臣百姓紛紛效仿，遂相沿成風。
蕩秋千
清明節(jié)前后，我國古代有"蕩秋千"的習俗。天津市天文學會理事趙之珩介紹說，民間最早的秋千活動，人們稱為"千秋".據(jù)說是在春秋年間，為北方的山戎民族所創(chuàng)。以后，逐步發(fā)展為用兩根繩索加上踏板的"秋千".
到了唐宋時，秋千之戲盛行。由于清明期間隨處可見蕩秋千的活動，元、明、清三代把清明節(jié)定為"秋千節(jié)",皇宮里也安設秋千供皇后、妃嬪、宮女玩耍。
"清明詩詞"說清明
"清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。" ──杜牧
"蹴鞠屢過飛鳥上，秋千競出垂楊里。少年分日作遨游，不用清明兼上巳。" ──王維
"留餳和冷粥，出火煮綠茶。" ──白居易
"乍疏雨，洗清明。風暖繁弦脆管，萬家競奏新聲。盈盈，斗草踏青。" ──柳永