人們常把長(zhǎng)期愛喝啤酒的人所致的腹大,比做“啤酒肚”,其實(shí),它是腹型肥胖中的一個(gè)類型。
愛喝啤酒的肥胖人,為什么減肥難呢?因?yàn)槠【浦泻休^多的糖分和酒精。酒精是身體燃料中取料最方便的,啤酒中的麥芽糖能夠刺激食欲,糖分也刺激食欲,這樣一來(lái),常喝啤酒的肥胖者,減肥就比較艱難。
對(duì)于此種情況,應(yīng)當(dāng)告誡腹型肥胖者,應(yīng)當(dāng)減少啤酒的用量,同時(shí)不要在飲酒時(shí),進(jìn)食大量油膩之物。