龍眼,又名桂圓,為無患子科常綠喬木龍眼樹的成熟果實(shí),主產(chǎn)于我國南方廣東、福建、臺灣、廣西等地。于初秋果實(shí)成熟時(shí)采收,烘干或曬干,去核取肉備用。中醫(yī)認(rèn)為,龍眼肉性味甘、溫,入心、脾經(jīng),有補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神之功,主要用于心脾虛損,氣血不足致的失眠、健忘、驚悸、怔忡、眩暈等,本品滋補(bǔ)之中既不滋膩,又不壅氣,為滋補(bǔ)良藥。營養(yǎng)分析表明:龍眼肉富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和腺嘌呤、膽堿等成份。某些成份可抑制癌細(xì)胞的生長,降低血脂,增加冠狀動(dòng)脈的血流量,因而可防治老年人常見的癌癥、高血壓、高脂血癥、冠心病等,并具有抗衰老作用。龍眼水浸劑外用尚有消炎、止血作用。