春回大地,捂了一冬的人們無不陶醉在明媚春光中。然而,春天卻是一個(gè)多病的季節(jié),稍有不慎即會(huì)招致疾病甚至引起舊病復(fù)發(fā)。
關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)炎病人對(duì)天氣變化甚為敏感,尤其是早春時(shí)節(jié),氣溫時(shí)高時(shí)低,時(shí)風(fēng)時(shí)雨,關(guān)節(jié)炎患者多因此而癥狀加重。所以,關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)密切注意天氣變化,注意關(guān)節(jié)保暖,尤其是腳部保暖,如果受寒,應(yīng)及時(shí)用熱水泡腳以促進(jìn)血液循環(huán)。
冠心。毫餍胁W(xué)調(diào)查表明,每年3—4月是心肌梗塞的一個(gè)發(fā)病高峰期。由于這時(shí)天氣變化無常,忽冷忽熱,會(huì)使已患冠心病的人病情惡化。因此,冠心病患者在熬過嚴(yán)冬之后,切莫忽視春天的保健。
腎炎:春季是外感病的多發(fā)季節(jié),人們稍有不慎,易受風(fēng)寒而致感冒。對(duì)腎炎患者來說,感冒不僅有發(fā)熱、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道癥狀,而且極易導(dǎo)致腎炎復(fù)發(fā)。
風(fēng)心病:風(fēng)心病是風(fēng)濕性心臟病的簡稱。它是由風(fēng)濕熱侵犯心臟引起的。常因寒冷、潮濕、居住條件擁擠、過度勞累以及上呼吸道感染后,出現(xiàn)復(fù)發(fā)和加重。尤其是春天,風(fēng)心病活動(dòng)頻繁,患者應(yīng)特別注意自我保健,如加強(qiáng)體育鍛煉、防止上呼吸道感染、多吃新鮮蔬菜、注意防寒保暖等。
精神。褐V語云:“菜花黃,癡子忙。”意思是說精神病人容易在春季發(fā)作。據(jù)有關(guān)醫(yī)院的統(tǒng)計(jì),每年的3—4月精神病的發(fā)病率最高,即便是老病人也在這個(gè)時(shí)候最易發(fā)作,因此,在春季應(yīng)特別注意預(yù)防精神病人的復(fù)發(fā)。如保證充足的睡眠、按時(shí)服藥、創(chuàng)造良好的環(huán)境、發(fā)現(xiàn)情緒反常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)等。
春季皮炎:不少青年女性在春天里易生桃花癬,主要表現(xiàn)為脫屑、瘙癢、干痛等癥狀;也有的表現(xiàn)為紅斑、丘疹和鱗屑等;還有些女性表現(xiàn)為雀斑增多或褐斑加重,這多是由于對(duì)春天陽光中紫外線過敏所致。因此,春天里,應(yīng)盡量少曬太陽,多吃新鮮蔬菜和水果,對(duì)易致皮膚過敏的蝦蟹不吃為宜。
花粉癥:春暖花開時(shí)節(jié),有些人總是感到鼻子里面奇癢難忍,經(jīng)常打噴嚏、流清涕,眼睛也經(jīng)常奇癢、流淚。有的人還會(huì)出現(xiàn)頭痛、胸悶、哮喘等癥狀,這種季節(jié)性疾病多是過敏體質(zhì)者接觸某種花粉后引起的過敏反應(yīng)。預(yù)防花粉癥的主要方法是:在花粉飄香的季節(jié)里,屬過敏體質(zhì)者盡量少到花叢中去賞花,必要時(shí)應(yīng)戴上口罩,以減少接觸花粉的機(jī)會(huì)。