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骨質(zhì)疏松

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-06-06
核心提示:注意多攝人有助于鈣質(zhì)吸收的維生素D。 骨質(zhì)疏松是因絕經(jīng)等時期,雌激素分泌下降而引起骨量急速下降,形成有空孔的狀態(tài)的疾?R虼耍?枰?閎「。?酥?猓?固?艚郵蘢賢庀咭彩怯幸嫻摹?維生素D在人體皮膚的表面被制造而成,先進(jìn)入肝臟,后經(jīng)腎臟發(fā)生變化成為活性D。

    注意多攝人有助于鈣質(zhì)吸收的維生素D。

    骨質(zhì)疏松是因絕經(jīng)等時期,雌激素分泌下降而引起骨量急速下降,形成有空孔的狀態(tài)的疾病。因此,需要攝取鈣。除此之外,曬太陽接受紫外線也是有益的。

    維生素D在人體皮膚的表面被制造而成,先進(jìn)入肝臟,后經(jīng)腎臟發(fā)生變化成為活性D。活性D能提高鈣在腸道中的吸收量。

    另外,對骨骼發(fā)育堅固有功效的維生素C和維生素K

 

 

 
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