禽類脂肪護(hù)心臟
人類對(duì)脂肪總是不放心,常常處于一種兩難的境地,特別是隨著生活水平的不斷提高,人們開始更多地?fù)?dān)心過量攝入脂肪會(huì)不會(huì)對(duì)身體健康有害?茖W(xué)家對(duì)此的回答是肯定的。但據(jù)法國專家對(duì)該國西部加斯科地區(qū)居民食譜的分析發(fā)現(xiàn):禽類脂肪與豬、牛、羊的脂肪不同,其所含有的成分更接近橄欖油,不僅無害于心臟,還具有保護(hù)作用。當(dāng)?shù)鼐用竦闹緮z入量是法國其它地區(qū)的2倍、是美國人的50倍,但死于心臟病的比例僅為十萬分之八十。其奧妙就在于.這里的居民進(jìn)食的脂肪大多來源于鵝、鴨等禽類。
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