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胡蘿卜蘋果汁

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2005-03-28

 
原料配方 蘋果(中型)1個 胡蘿卜(中型)1根 檸檬汁15毫升 蜂密10毫升

制作方法

1.將蘋果、胡蘿卜洗凈,切成如同黃豆大小的碎塊。蘋果切塊放置一會兒容易變色,故切開后應(yīng)立即榨汁,或浸泡在2~3%食鹽水中。

2.分別將切碎的蘋果、胡蘿卜放入兩層紗布中,用硬的器物壓榨,擠出汁,注入同一只玻璃杯中。

3.或者將蘋果、胡蘿卜放入家里組織搗碎機內(nèi),搗碎出汁。用紗布過濾,注入玻璃杯內(nèi)。

4.把檸檬汁和蜂蜜加入胡蘿卜蘋果混合汁內(nèi)調(diào)勻即成。

產(chǎn)品療效 這種果汁富含胡蘿卜素、檸檬酸、蘋果酸、鈣、鐵、果膠,能夠增強體力和抵抗力,尤其是身體容易疲勞的人,更應(yīng)經(jīng)常飲用。
 
 

 
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