做法：

1、蘋果去皮，用切蘋果的刀切成瓣狀。

2、把蘋果放入鍋里（深一點的奶鍋），倒入紅酒沒過蘋果即可。

3、用中火燉煮蘋果15分中關火。

4、蘋果在紅酒中浸泡兩個小時后食用最好。

如果喜歡可以加糖和蜂蜜，可以當作甜點來吃。主要功效是活血化瘀，對女性生理期肚子痛有療效。另外紅酒可以美容哦。