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睡前為什么要先解小便?

已解決 懸賞分:0 提問時(shí)間 2009-06-12 14:53 - 解決時(shí)間 2009-06-13 17:04
睡前為什么要先解小便?
2293 次關(guān)注     提問者: 我是小油菜  
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夜間起床解小便,往往會(huì)影響正常的睡眠,但是有些中老年人和有失眠體驗(yàn)的人,常常表現(xiàn)夜尿較頻,特別是那些患有失眠癥的人,晚上越是睡不著,小便的次數(shù)也就越多,盡管每次小便的量較少,但過不了一會(huì)兒就又想解小便。如果是在睡覺前先解一下小便,在沒有尿意之前即已進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),則可能會(huì)延長(zhǎng)下次解小便的時(shí)間。有利于提高和改善睡眠質(zhì)量。 對(duì)于一個(gè)有尿床習(xí)慣的孩子來說,如果讓他在上床睡覺前先解一下小便,也可有效地避免尿床的發(fā)生
  回答者: ed   2009-06-13 17:04   


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