材料:玉米粒400克、剝殼松子仁100克、紅辣椒1個(gè)、青椒1個(gè)、香蔥2棵
調(diào)料:食用油15克、精鹽1小匙、白糖3小匙、味精1小匙
做法:
1、辣椒切小丁,香蔥切末;將玉米粒放入沸水中煮4分鐘至8成熟,撈出瀝干;
2、用中火將炒鍋燒至溫?zé)幔湃胨扇矢沙,至略變金黃出香味。要經(jīng);蝿(dòng)鍋或用鍋鏟翻炒,避免顏色不均勻;
3、將炒好的松仁盛出,鋪在大盤中晾涼;
4、炒鍋中倒入油,用中火燒熱,先把香蔥煸出香味,再依次放入玉米粒、辣椒丁和松仁煸炒2分鐘,調(diào)入精鹽和白糖;
5、蓋上鍋蓋稍煮,若覺(jué)得菜太干,可以沿著鍋邊加少量水,最后撒上味精炒勻即可。
調(diào)料:食用油15克、精鹽1小匙、白糖3小匙、味精1小匙
做法:
1、辣椒切小丁,香蔥切末;將玉米粒放入沸水中煮4分鐘至8成熟,撈出瀝干;
2、用中火將炒鍋燒至溫?zé)幔湃胨扇矢沙,至略變金黃出香味。要經(jīng);蝿(dòng)鍋或用鍋鏟翻炒,避免顏色不均勻;
3、將炒好的松仁盛出,鋪在大盤中晾涼;
4、炒鍋中倒入油,用中火燒熱,先把香蔥煸出香味,再依次放入玉米粒、辣椒丁和松仁煸炒2分鐘,調(diào)入精鹽和白糖;
5、蓋上鍋蓋稍煮,若覺(jué)得菜太干,可以沿著鍋邊加少量水,最后撒上味精炒勻即可。