烤腹嵴牛肉
國家:意大利
所屬菜系:意大利餐 牛肉類
[原料/調(diào)料]
材 料 :
1.美國腹嵴牛排一塊約1公斤
2.什錦蔬菜、香料(芹菜、香菜、紅蘿卜、月桂冠、青蒜)約200公克
調(diào)味料 :
1.鹽、胡椒適量
2.辣醬油少許
[制作流程]
1.將腹嵴肉排適當(dāng)?shù)恼{(diào)味,并把烤箱預(yù)熱約220℃
2.先將牛肉周邊用大或煎至金黃,并什錦蔬菜、香料炒過
3.將蔬菜香料倒進(jìn)考盤內(nèi),牛肉置于蔬菜上,放進(jìn)烤箱內(nèi)
4.烤約12-15分鐘呈半生熟度取出
5.將剩余蔬菜香料加進(jìn)高湯或水,煮出味道后,將菜與汁分離,于湯汁中加入少許辣醬油,成調(diào)味肉汁
6.牛肉切片搭配蔬菜,淋上調(diào)味肉汁,并可加芥末醬佐料
國家:意大利
所屬菜系:意大利餐 牛肉類
[原料/調(diào)料]
材 料 :
1.美國腹嵴牛排一塊約1公斤
2.什錦蔬菜、香料(芹菜、香菜、紅蘿卜、月桂冠、青蒜)約200公克
調(diào)味料 :
1.鹽、胡椒適量
2.辣醬油少許
[制作流程]
1.將腹嵴肉排適當(dāng)?shù)恼{(diào)味,并把烤箱預(yù)熱約220℃
2.先將牛肉周邊用大或煎至金黃,并什錦蔬菜、香料炒過
3.將蔬菜香料倒進(jìn)考盤內(nèi),牛肉置于蔬菜上,放進(jìn)烤箱內(nèi)
4.烤約12-15分鐘呈半生熟度取出
5.將剩余蔬菜香料加進(jìn)高湯或水,煮出味道后,將菜與汁分離,于湯汁中加入少許辣醬油,成調(diào)味肉汁
6.牛肉切片搭配蔬菜,淋上調(diào)味肉汁,并可加芥末醬佐料