以下是排骨玉米胡蘿卜湯和排骨玉米湯
[原料/調(diào)料]
排骨 1斤
玉米 3條
水 8~10杯
鹽 1/3大匙
柴魚味精 1/3大匙
香油 適量
[制作流程]
(1)將排骨洗凈后用熱水氽燙去血水,再撈起洗凈瀝干備用。玉米洗凈切段備用。
(2)將所有材料及調(diào)味料一起放入內(nèi)鍋,加熱煮沸后改中火煮約5~8分鐘,加蓋后熄火,放入燜燒鍋中,燜約2小時即可打開盛起食用。
廣東煲湯-----排骨玉米湯
材料:排骨600克,紅蘿卜,玉米各2個,荸薺15個,
調(diào)味料:鹽
作法:1排骨熱水過一遍,待用。
2紅蘿卜,玉米,荸薺洗凈切成小段。
3煲中放水2/3燒開后,放入所有材料,大火煮滾后,改小火
此湯養(yǎng)肺,對氣管咽,除痰有功效。
[原料/調(diào)料]
排骨 1斤
玉米 3條
水 8~10杯
鹽 1/3大匙
柴魚味精 1/3大匙
香油 適量
[制作流程]
(1)將排骨洗凈后用熱水氽燙去血水,再撈起洗凈瀝干備用。玉米洗凈切段備用。
(2)將所有材料及調(diào)味料一起放入內(nèi)鍋,加熱煮沸后改中火煮約5~8分鐘,加蓋后熄火,放入燜燒鍋中,燜約2小時即可打開盛起食用。
廣東煲湯-----排骨玉米湯
材料:排骨600克,紅蘿卜,玉米各2個,荸薺15個,
調(diào)味料:鹽
作法:1排骨熱水過一遍,待用。
2紅蘿卜,玉米,荸薺洗凈切成小段。
3煲中放水2/3燒開后,放入所有材料,大火煮滾后,改小火
此湯養(yǎng)肺,對氣管咽,除痰有功效。