国产黄片无马赛克在线观看_国产成人在线播放_国产综合A级片视频_亚洲va无码va亚洲

VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁(yè)| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無(wú)圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 食品安全 » 營(yíng)養(yǎng)與健康 » 正文

補(bǔ)血菜讓你遠(yuǎn)離冰冷

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-05-20  瀏覽次數(shù):764

  冬天來(lái)了,寒冷再度回到我們身邊。很多女性并不歡迎冬天的到來(lái),因?yàn)樵谶@個(gè)蕭瑟的季節(jié)里,只有冷硬的空氣、笨重的服裝和干枯的、沒(méi)有生命力的大自然……不僅如此,低氣溫還給女人們的身體帶來(lái)諸多的不適,比如,四肢冰冷、貧血乏力、身體虛弱等等病痛。難怪女人們總愛(ài)說(shuō),冬天到了,春天怎么還那么遠(yuǎn)!難道,漫漫長(zhǎng)冬只能無(wú)奈地“熬”過(guò)去嗎?

  考慮到那些貧血怕冷的女性,這里我們通過(guò)精選過(guò)的食材和中藥,然后科學(xué)地進(jìn)行巧妙搭配與組合,最終成了非常完美的補(bǔ)血增熱佳肴。

  可以想像,在風(fēng)冷葉落的季節(jié),窗外綠意褪盡,枯寒飄至,煲一鍋精致的好湯,緩緩咽下的瞬間,暖意會(huì)一直從舌尖滑落到心底,溫?zé)岬捏w貼也會(huì)隨之熨滿全身。

  花旗杞子煲什錦

  原料:烏雞、甲魚(yú)、豬肚、草菇、猴頭菇

  藥材:花旗參、枸杞子

  調(diào)料:鹽、味精、雞精

  做法:

  1、鮮活甲魚(yú)宰殺、切塊。

  烏雞洗凈切塊。豬肚洗凈切成條狀。草菇、猴頭菇、花旗參、枸杞子洗凈待用。

  2、用沸水把甲魚(yú)、烏雞、肚條炒一下。

  3、把全部原料和藥材放入沙鍋中,加入適量的水、鹽、味精、雞精,小火煲1-2小時(shí)即成。

  貼心叮嚀:在中國(guó)服食人參的歷史已經(jīng)有5000多年了,直到現(xiàn)在,人們還把它看做是能夠祛除百病的良藥。事實(shí)上,人參的確具有很高的藥用價(jià)值,尤其對(duì)增加熱量、治療貧血、高血壓、失眠癥等疾病都有非常好的效果。枸杞子也是一種十分有效的滋補(bǔ)藥材,可以補(bǔ)肝益腎,治療血虛勞損,還可以養(yǎng)肝明目,絕對(duì)是不折不扣的保健佳品!

  冬蟲(chóng)夏草燉甲魚(yú)

  原料:野生甲魚(yú)

  藥材:上等冬蟲(chóng)夏草

  調(diào)料:鹽、味精

  做法:

  1、甲魚(yú)宰殺洗凈后,用沸水焯一下。

  2、沙鍋中放適量水,下入甲魚(yú)和冬蟲(chóng)夏草,小火燉2小時(shí)左右。最后用鹽和味精調(diào)味即可。

  貼心叮嚀:冬蟲(chóng)夏草是一種相當(dāng)古老的補(bǔ)藥,一向被用來(lái)消除疲勞并增進(jìn)活力。雖然它的樣子有點(diǎn)嚇人,但野生的冬蟲(chóng)夏草可是稀世珍品!據(jù)醫(yī)書(shū)記載,冬蟲(chóng)夏草可以治療肺腎陰虛引起的虛勞、盜汗、潮熱等癥,還可以止血止咳,另外蟲(chóng)草還具有非常顯著的鎮(zhèn)靜、催眠、平喘、降壓等作用。至于甲魚(yú),它的大補(bǔ)功能盡人皆知,不僅如此,甲魚(yú)還能夠抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)、提高人體的免疫功能呢!

  玉竹燒豬手

  原料:豬手2只

  藥材:玉竹

  調(diào)料:鹽、味精、火腿汁、色拉油

  做法:

  1、豬手洗凈后,用沸水焯一下。

  2、鍋內(nèi)放少許色拉油、火腿汁,煮開(kāi)后放入豬手,待豬手上色后,加入適量的水、玉竹、鹽和味精,文火煲3-4小時(shí),取出裝盤(pán)。

  3、把煮豬手剩余的湯汁均勻的淋在豬手上即成。

  貼心叮嚀:豬手是普通百姓餐桌上特別常見(jiàn)的一道美食,雖然其貌不揚(yáng),但卻是女性朋友們的好伙伴。豬手中含有大量的膠質(zhì),對(duì)于養(yǎng)顏美容有很好的食療效果,另外它還可以補(bǔ)血通乳,身體虛弱的女性一定要常吃豬手哦!玉竹也是一中非常適合女性的補(bǔ)藥,有滋陰潤(rùn)肺,生津養(yǎng)胃的良好功效。但是,玉竹的弱點(diǎn)是藥力比較緩慢,所以用量要大一些才對(duì)!

 

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評(píng)論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行