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美食中的秘密:味精

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-09-06  來(lái)源:食品伙伴網(wǎng)
核心提示:味精真的有害健康嗎?我們的美食中有哪些秘密呢?
   經(jīng)濟(jì)的發(fā)展帶給人們豐富的物質(zhì)享受,中國(guó)人對(duì)于吃的文化研究亦是深邃。全國(guó)各地不同的飲食特色不僅詮釋著飲食文化,更多體現(xiàn)著當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情和性格。人們對(duì)于味覺(jué)的感知各不同,除了我們傳統(tǒng)說(shuō)的苦辣酸甜,更多溢于言表的則是“鮮美”。而對(duì)于“鮮美”的追求在飲食文化中,一直是孜孜不倦的。從古至今用不同的方式來(lái)體現(xiàn)食材的鮮美,最常用的是“高湯”。隨著科學(xué)的發(fā)展,一種更鮮美的產(chǎn)品“味精”的誕生,使我們追求鮮美的過(guò)程更便捷。《舌尖上的中國(guó)》的熱播使美食類(lèi)節(jié)目大行其道,舌尖上的享受成為美食達(dá)人們的最大享受之一。求“特”,求“鮮”,歷來(lái)是大家對(duì)美食的期盼。“特”不用說(shuō),煎炒烹炸,祖?zhèn)髅刂圃圃,滿(mǎn)足了人們的求新求奇的欲望。而“鮮”,除了食材本身具有的鮮之外,更多的是在烹制菜肴時(shí)加入一點(diǎn)味精提鮮,這在滿(mǎn)足我們口腹之欲的同時(shí),也產(chǎn)生了一種說(shuō)法:味精有害健康。而一些所謂的“專(zhuān)家”也隨之鼓噪稱(chēng),味精系人工化學(xué)合成品,吃多了對(duì)人體健康不利,云云。一時(shí),味精有害說(shuō)以訛傳訛,在社會(huì)上造成了一定的影響。
 
  那么,味精真的有害健康嗎?我們的美食中有哪些秘密呢?
 
  讓我們先看看味精是如何發(fā)現(xiàn)的吧。
 
  1908年,日本化學(xué)家池田菊苗發(fā)現(xiàn)昆布(海帶)湯的鮮味來(lái)自一種特殊的物質(zhì)--谷氨酸鹽,往食物中加入谷氨酸鹽,就能讓食物味道變得很鮮。而我們味覺(jué)中感覺(jué)鮮美的秘密也就是“她”,他因此提出還存在第五種基本味道--鮮味,并發(fā)明了味精(谷氨酸鈉),F(xiàn)在我們知道,在味蕾上的確存在著能感受鮮味的特殊受體(一種蛋白質(zhì)),谷氨酸根陰離子和它結(jié)合,就讓人產(chǎn)生了鮮味的感覺(jué)。
 
  谷氨酸是組成蛋白質(zhì)的20種氨基酸之一,只要食物中含有蛋白質(zhì),就含有谷氨酸。但是結(jié)合在蛋白質(zhì)中的谷氨酸是沒(méi)有味道的,只有當(dāng)谷氨酸游離出來(lái)時(shí)才能刺激舌蕾上的鮮味受體。因此我們吃生雞肉并不會(huì)覺(jué)得鮮,只有把雞肉燉熟了、谷氨酸游離出來(lái)了,鮮味才跟著出來(lái)。谷氨酸由酸變成鹽時(shí)更容易電離,也就更有鮮味,因此往雞湯中撒一點(diǎn)鹽,味道尤其鮮美,因?yàn)檫@時(shí)候雞湯中有大量的谷氨酸根離子能和鮮味受體結(jié)合。同樣,醬油、西紅柿、葡萄汁等食物之所以讓人覺(jué)得鮮美,就是因?yàn)楹杏坞x的谷氨酸。更簡(jiǎn)單的增鮮辦法是撒上谷氨酸鈉,也就是味精。
 
  鮮味的發(fā)現(xiàn)和味精的發(fā)明改變了人們的烹飪習(xí)慣,特別看重食物的鮮美的我們尤其喜歡用味精。但是有人卻對(duì)這種“人造鮮味”心有疑慮。1968年4月,有人在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》報(bào)告說(shuō)在吃了放味精的中餐后一段時(shí)間內(nèi)會(huì)感到頸部麻木,由此引起了人們對(duì)味精是否會(huì)有害健康的關(guān)注,甚至還發(fā)明了一種說(shuō)法叫“中餐綜合征”。1986年,美國(guó)食品藥品管理局發(fā)布的報(bào)告認(rèn)定味精對(duì)一般公眾不存在危險(xiǎn),但是對(duì)某些人可能會(huì)有短時(shí)間的反應(yīng)。1987年,聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織和世界衛(wèi)生組織組成的聯(lián)合委員會(huì)將味精歸為最安全的食品成分,并取消了12周以?xún)?nèi)嬰兒食用味精的限制。1991年,歐洲共同體食物科學(xué)委員會(huì)也將味精歸為最安全的食物成分,不限制可接受的日攝入量。
 
  事實(shí)上,現(xiàn)在我們食用的味精是用玉米等谷物為原料經(jīng)生物發(fā)酵生產(chǎn)的,純凈、安全、美味,對(duì)人體健康有益無(wú)害。味精不僅給我們追求高品質(zhì)生活帶來(lái)便捷,更同時(shí)給我們的生活增添無(wú)限美味和色彩。

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編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 美食 味精 禁忌

 

 
 
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