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吃人參燉雞進補 口干舌燥流鼻血

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-11-07  來源:半島晨報
核心提示:時下氣溫驟降,不少人認為到了進補的最佳時節(jié)?山帐忻袂叵壬倪M補非但沒起到明顯的保健作用,還讓他的鼻子直冒血。

  時下氣溫驟降,不少人認為到了進補的最佳時節(jié)?山帐忻袂叵壬倪M補非但沒起到明顯的保健作用,還讓他的鼻子直冒血。

  今年40歲的秦先生,上周日從農(nóng)村親戚家弄來一只家養(yǎng)小母雞。愛好養(yǎng)生的秦先生立即用高麗參燉了小雞煲湯,兩盅下肚唇齒留香。但當天晚上,秦先生就感覺口干舌燥,后來連鼻子也出血了。第二天,難受的秦先生來到大連醫(yī)科大學附屬二院中醫(yī)科求助:“我覺得渾身燥熱,就連呼出的氣都是熱的?旖o我放放血! ”該院中醫(yī)科教授畢偉蓮說,秦先生是陰虛內(nèi)熱的人,卻用了補氣的高麗參,導致越喝越“熱”。專家提醒,冬日進補講求對癥施治,市民想補身最好到醫(yī)院找醫(yī)生辨明體征。

  古語有“冬日進補,來年打虎”的說法,畢偉蓮說,從中醫(yī)角度講冬天確實是進補的好季節(jié)。不過,藥食進補同樣講求對癥施治。若吃得不當,輕的會出現(xiàn)內(nèi)火過旺、胃疼脹痛,重的甚至會加重原有慢性疾病發(fā)展。因此,不論是中藥材、藥酒還是食物,切忌一方人人皆服,必須辨證施治。

  在冬令進補中,內(nèi)服膏方、藥酒適用對象主要有三種人:一是處于“亞健康狀態(tài)者”,平時無慢性疾病,但易感冒,長期勞累或壓力負擔過重而致身體虛弱的上班族;二是中老年人,體力不支,精力不夠,難以勝任緊張而繁忙的工作;三是慢性疾病已經(jīng)穩(wěn)定,或病久而全身虛弱的人,或為增強體質(zhì)而鞏固療效的人。專家強調(diào),兒童稚陰稚陽,不能進補,順其自然、合理飲食即可。

  小常識

  常見進補宜忌

  ●陰虛體質(zhì)的人忌食辛熱的食品及藥物,忌食海鮮一類發(fā)物,如狗肉、牛肉、羊肉、鹿茸、人參等;

  ●陽虛體質(zhì)的人切忌濫用溫補腎陽的食品及藥物,忌用寒性食品,如柿子、黃瓜、黃柏、黃連等;

  ●一些膏方、藥酒主要用于慢性疾患而身體虛弱者,以補調(diào)為主、治療為輔;

  ●有急性病和感染的患者,必須先進行抗感染治療;

  ●對于慢性疾病急性發(fā)作或活動期,如胃痛、結(jié)腸炎、膽囊炎、膽結(jié)石、腎結(jié)石發(fā)作者,均不宜服用;

  ●高血壓患者及有腦出血病史的患者不能服用人參、黃芪等中藥材,會引起血壓升高導致腦出血;

  ●少吃鵝肉、鴨肉等寒涼食物,可以吃一些桂圓、大棗、黃豆、核桃等,但要多喝水解燥。

  “冬日進補講求對癥施治,市民想補身最好到醫(yī)院找醫(yī)生辨明體征……兒童稚陰稚陽,不能進補,順其自然、合理飲食即可。 ”——醫(yī)大二院中醫(yī)科教授畢偉蓮

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編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 人身 燉雞

 

 
 
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