圖/新華社
文/羊城晚報(bào)記者 陳輝 通訊員 張秋霞
番石榴品種頗多,其中以“胭脂紅”最佳。好的番石榴果肉厚,籽核比較少,吃起來(lái)口感香甜。
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科劉友章教授介紹,番石榴不但好吃,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,含有一定量的蛋白質(zhì)、谷氨酸以及鈣、磷、鐵和維生素,尤其是維生素C含量豐富。番石榴不僅可作為日常水果,它的鮮果汁還具有降低血糖的作用,可以用于輔助治療糖尿病。番石榴性味澀、甘、平,具有止瀉、止血、消炎、收斂、燥濕等功用,可以治療痢疾、腹瀉等疾病。但有便秘習(xí)慣或有內(nèi)熱的人均不宜多吃。
食療方劑
1、輕度糖尿。好咳杖秃蟾黠1-3杯番石榴汁;或用番石榴干果1兩、苦瓜1個(gè)加水煎服,每日1-2次。
2、痢疾、腸炎:每日吃番石榴鮮果兩個(gè),或用鮮榴葉二兩(干品5錢)水煎,日服2次。
3、胃酸過(guò)多、胃痛:番石榴果1兩,焙干研細(xì)末,飯后每服3錢,日3次。
4、皮膚濕疹、瘙癢:用番石榴汁涂洗,一日數(shù)次。