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秋季易熱證 進補不宜選人參

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-10-17  來源:MSN  瀏覽次數(shù):339
核心提示:53歲的王老師,在某中學任教,因為帶的是高三畢業(yè)班,工作壓力較大,長期休息不好;加懈哐獕旱乃犝f人參可以提神養(yǎng)生,于是買回來一大包泡水喝,如果遇上晚上熬夜備課的時候,就會放得更多。這樣連續(xù)喝了一段時間后,一天晚上,王老師突發(fā)腦溢血,經搶救無效去世。

  53歲的王老師,在某中學任教,因為帶的是高三畢業(yè)班,工作壓力較大,長期休息不好;加懈哐獕旱乃犝f人參可以提神養(yǎng)生,于是買回來一大包泡水喝,如果遇上晚上熬夜備課的時候,就會放得更多。這樣連續(xù)喝了一段時間后,一天晚上,王老師突發(fā)腦溢血,經搶救無效去世。

  這個案例讓我印象頗深,大家都知道,人參不僅能夠治療疾病,在保健養(yǎng)生上也被譽為“補氣之圣藥”。隨著人們生活水平的提高,健康意識的增強,它已經走進 了尋常百姓家中,有的人用參片泡水喝,有的家庭用人參煲湯食用。人參雖好,但不能亂用,像王老師這樣使用不當還會帶來嚴重的后果。因此,服用時一定要注意 以下幾個問題。

  適合體虛人群服用。

  人參從產地上或品種上一般可以分為三類:吉林人參、韓國高麗參、美國花旗參(西洋參)等,雖然有各自特殊功效,但都主要用來大補元氣、修復血管、補脾益肺、生津止渴、安神益智、延緩衰老等,適合用于病后體虛的人群。

  高血壓病人長期服很危險。

  高血壓病人從中醫(yī)上講,多屬肝陽上亢體質,服人參后易引起腦血管意外,長期服用危害更大。不適合服用人參的還有陰虛火旺體質的 人,表現(xiàn)為五心煩熱(指兩手兩足心發(fā)熱,并自覺心胸煩熱)、口干、晚上出現(xiàn)潮熱盜汗等癥狀。還需要注意,正在感冒發(fā)燒的病人不宜服用,因為這時補人參,可 能出現(xiàn)“閉門留寇”的現(xiàn)象,即在有病邪在內的時候,若先進行補虛,虛雖補了,卻等于是關了門,將病邪留在體內就很難驅逐。

  兒童服后可能早熟。

  由于人參含有類似植物激素的成分,男孩食用過多會過早長胡須、女孩則會出現(xiàn)月經提前、乳房發(fā)育過早等一系列性早熟的癥狀。需要提醒的是,除了藥店購買的人參,有些食品和化妝品中也含人參成分,因此,為兒童購買相關產品時應注意。

  夏秋不宜服用。

  人參的保健養(yǎng)生宜選擇在春季和冬季,冬季適合進補,春季宜于養(yǎng)陽,而夏季炎熱的氣候和秋季干燥的季節(jié)則不太適合。因為夏秋季人體容易出現(xiàn)熱證,如果用溫性或熱性的人參,會加強身體的興奮度,使炎癥加重。

  如果將人參作為治療用藥,每天的用量應控制在10—15克,作保健用則以5克左右為宜,食用時既可煎水飲用、也可切片后燉湯、泡茶、浸酒、研磨沖服、細 嚼含化。需要提醒的是,如果在食用時出現(xiàn)了喉嚨發(fā)干或出鼻血等不適癥狀,應立即停止服用。不要在服人參時吃蘿卜、綠豆,不要飲茶,以免影響療效。如果沒有 咨詢中醫(yī)師就跟風亂補,結果很可能事與愿違。

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編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 秋季 飲食 人身

 
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