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科學(xué)飲食 遠(yuǎn)離脾胃病

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-05-18  來(lái)源:現(xiàn)代保健報(bào)  瀏覽次數(shù):308
核心提示:天氣轉(zhuǎn)暖,很多人貪食冷飲,狂飲啤酒,對(duì)此,陜西省脾胃病學(xué)會(huì)副主任委員李學(xué)武主任提醒,飲食不節(jié)最容易導(dǎo)致脾胃受損,臨床顯示,越來(lái)越多的脾胃病患者有明顯年輕化的特點(diǎn)。李學(xué)武主任指出,百病皆從脾胃而生,胃炎、潰瘍病、結(jié)腸炎、糖尿病、肥胖病、高血脂等,大多是由于飲食不節(jié)所致。脾為后天之本,氣血生化之源,脾胃屬土,位于中焦,脾胃健康才能灌溉四方。胃腸功能一旦失常,百病就會(huì)滋生。現(xiàn)代人的健康殺手就是我們諸多的不良生活方式,因此,為了身體健康,我們一定要養(yǎng)護(hù)好人生后天之本——脾胃。

  采訪專家  李學(xué)武 陜西省中醫(yī)醫(yī)院消化科主任,中華中醫(yī)學(xué)會(huì)脾胃病委員會(huì)常委,陜西中醫(yī)學(xué)院兼職教授,陜西省脾胃病學(xué)會(huì)副主任委員,陜西省中醫(yī)藥科技研究會(huì)脾胃病分會(huì)主任委員。

  百病皆從脾胃生

  天氣轉(zhuǎn)暖,很多人貪食冷飲,狂飲啤酒,對(duì)此,陜西省脾胃病學(xué)會(huì)副主任委員李學(xué)武主任提醒,飲食不節(jié)最容易導(dǎo)致脾胃受損,臨床顯示,越來(lái)越多的脾胃病患者有明顯年輕化的特點(diǎn)。李學(xué)武主任指出,百病皆從脾胃而生,胃炎、潰瘍病、結(jié)腸炎、糖尿病、肥胖病、高血脂等,大多是由于飲食不節(jié)所致。脾為后天之本,氣血生化之源,脾胃屬土,位于中焦,脾胃健康才能灌溉四方。胃腸功能一旦失常,百病就會(huì)滋生,F(xiàn)代人的健康殺手就是我們諸多的不良生活方式,因此,為了身體健康,我們一定要養(yǎng)護(hù)好人生后天之本——脾胃。

  “三段論”巧治胃炎

  李學(xué)武主任介紹說(shuō),臨床上最為常見(jiàn)的脾胃病患者就是慢性萎縮性胃炎(CAG),這種病是以胃粘膜萎縮變薄,腺體減少或消失為特征的消化系統(tǒng)疾病,屬中醫(yī)胃痞、胃脘痛、胃脹等范疇,是消化系統(tǒng)常見(jiàn)病和難治病之一,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為CAG屬癌前病變,多伴有異型增生(ATP)和腸上皮化生(IM)。目前,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)尚無(wú)理想的治療方法,一般西醫(yī)常用一些消化酶和胃腸動(dòng)力藥來(lái)給予對(duì)癥治療,病人需定期檢查胃鏡和活檢。

  身為陜西省中醫(yī)藥科技研究會(huì)脾胃病分會(huì)主任委員、擅長(zhǎng)治療脾胃病的李學(xué)武主任對(duì)于慢性萎縮性胃炎(癌前病變)的治療頗有心得。他認(rèn)為萎縮性胃炎的發(fā)病與飲食不節(jié),勞倦太過(guò),情志不暢,先天稟賦等有關(guān)。病位在胃,然與肝、膽、脾、腎等臟腑功能失常有關(guān)。病機(jī)多由脾胃虛弱,內(nèi)外邪乘而襲之,使清陽(yáng)不升,濁陰不降,中焦氣機(jī)失常,病程遷延而致氣虛血瘀而成。本病具有反復(fù)發(fā)作,病程長(zhǎng)得特點(diǎn),因此久病必虛,久病多瘀,氣虛血瘀,氣滯血瘀是其病理特點(diǎn)。

  首先采用中醫(yī)辨證治療一段時(shí)間,待病情穩(wěn)定且臨床癥狀減輕后,再根據(jù)病人的情況辨證選用合適的中成藥堅(jiān)持治療。辨證治療一般分為以下證型:飲食停滯、濕熱內(nèi)阻、肝胃不和、肝脾不調(diào)、脾胃虛弱、胃陰不足、氣滯血瘀、寒熱錯(cuò)雜、痰濁中阻。分別采用消食導(dǎo)滯、清熱化濕、疏肝和胃、舒肝理脾、溫中益氣健脾、益氣養(yǎng)陰、活血化瘀、辛開(kāi)苦降,祛濕化痰的治則,運(yùn)用相應(yīng)的方藥來(lái)辨證加減治療,然后再采用治療萎縮性胃炎的專病專方鞏固辨證治療的療效。

  本病需要較長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)治療,最后階段選用目前臨床上治療萎縮性胃炎療效較好的中成藥,或根據(jù)病人的特點(diǎn)制成丸藥、散劑緩而圖之。這樣的好處是病人花錢較少,易于堅(jiān)持治療。

  在經(jīng)過(guò)這三個(gè)階段規(guī)范系統(tǒng)的中醫(yī)中藥治療,絕大部分病人可以取得比較理想的結(jié)果:臨床癥狀得以改善,一部分病人的腸化消失,增生逆轉(zhuǎn),萎縮性胃炎變成淺表性胃炎。

  科學(xué)飲食遠(yuǎn)離脾胃病

  李學(xué)武主任用五句話總結(jié)了脾胃病的防治原則:吃得多不如吃得少,七八分飽最好;吃得快不如吃得慢,細(xì)嚼慢咽才不傷脾胃;吃得涼不如吃得熱,寒涼傷胃;吃得咸不如吃得淡,吃得油膩不如吃得清淡。

  他給《現(xiàn)代保健報(bào)》讀者送上四句話:合理飲食、適當(dāng)鍛煉、良好心態(tài)、及時(shí)治療。他指出,能吃能喝不健康,會(huì)吃會(huì)喝才健康(七分飽、少鹽少油、低碳生活、素食為主),胡吃海喝要遭殃。一日三餐要吃皇帝的早餐、大臣的午餐、叫花子的晚餐。要不抽煙、少喝酒,管好自己的嘴,鍛煉好自己的腿。

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編輯:yuanlee

 

 
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