男人易患皮膚癌 夏季防曬要及時
近日刊登在美國“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”網(wǎng)站上的一項(xiàng)研究表明,男人對陽光更加敏感,50歲以上的男人患皮膚癌的風(fēng)險是女性的兩倍,男性皮膚癌患者的死亡率也大大高于女性。
這并不是說男人天生就容易患皮膚癌,而是由于男人們總會忽略防曬,不采取必要的防護(hù)措施。因此,即使男性皮膚的角質(zhì)層比女性要厚,皮膚也偏油性,但在防曬上千萬不能掉以輕心。值得強(qiáng)調(diào)的是,防曬絕對不僅僅是防曬黑,更要防曬傷。過度日曬,不僅會導(dǎo)致皮膚提前老化,黑斑與皺紋生成速度明顯加快,還會引起日光性皮炎等疾。辉偌由夏行詰敉饣顒酉鄬^多,更容易受到紫外線的侵害。因此防曬對于男人同樣重要。
茶水加蜂蜜可提高抵抗力
飲茶能出汗散熱。茶葉中含有糖類、果膠、氨基酸等成分,能與唾液結(jié)合,解熱生津。而蜂蜜是一種營養(yǎng)價值極高的食品,除了含有葡萄糖、果糖以外,還含有多種維生素,以及鈣、磷、鐵等微量礦物質(zhì)。蜂蜜可促進(jìn)消化吸收,增進(jìn)食欲,鎮(zhèn)靜安眠,提高機(jī)體抵抗力。
成人每天可分次飲用100克左右的蜂蜜。如果沖水喝,一勺蜂蜜(約5克~10克)可以沖成一杯蜂蜜水(約200克~300克),最好用60℃以下溫開水沖服,以免其營養(yǎng)成分被破壞。一般是待茶水稍稍晾溫后加蜂蜜。蜂蜜茶水宜在清晨、飯前1小時或飯后2小時食用。
重癥肌無力患者別輕易吃感冒藥
進(jìn)入五月,既是一年中美好的時節(jié),也是感冒多發(fā)的時期。重癥肌無力患者本來就抵抗力差,在氣溫忽高忽低、冷熱不定的情況下更容易傷風(fēng)感冒,而且一旦患病,不僅會促使重癥肌無力復(fù)發(fā)或加重,還會進(jìn)一步降低機(jī)體對其他疾病的抵抗力。
如果患上了感冒,重癥肌無力患者選擇感冒藥要注意,某些藥物也會引發(fā)疾病癥狀加重,特別是抗生素,最好在醫(yī)生的建議指導(dǎo)下進(jìn)行。
【相關(guān)閱讀】
咖啡因具有抗皮膚癌效果
維生素A預(yù)防皮膚癌
蜂產(chǎn)品讓白領(lǐng)男性更健康
男人每天3杯茶 降心梗風(fēng)險
研究顯示男性每天至少喝2杯茶有助減小腰圍