国产黄片无马赛克在线观看_国产成人在线播放_国产综合A级片视频_亚洲va无码va亚洲

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

防慢病吃點(diǎn)核桃油

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-04-14  來源:遼沈晚報  瀏覽次數(shù):425
核心提示:心血管病專家建議,預(yù)防慢性病,尤其是老年人常見的心腦血管病,應(yīng)該從合理膳食開始,科學(xué)吃油尤為重要,要學(xué)會選擇、搭配高端食用油,核桃油就是一個不錯的選擇。它含不飽和脂肪酸較多,可軟化血管,對預(yù)防動脈硬化很有幫助。

  心血管病專家建議,預(yù)防慢性病,尤其是老年人常見的心腦血管病,應(yīng)該從合理膳食開始,科學(xué)吃油尤為重要,要學(xué)會選擇、搭配高端食用油,核桃油就是一個不錯的選擇。它含不飽和脂肪酸較多,可軟化血管,對預(yù)防動脈硬化很有幫助。

  核桃油具有養(yǎng)胃益腎、潤肺補(bǔ)腦、調(diào)理氣血等功效,更適合心腦血管病患者、消化不良及常便秘的人服用。經(jīng)權(quán)威部門檢測分析,核桃油含不飽和脂肪酸達(dá)90%以上,其中油酸18%、亞油酸63%、亞麻酸9%,屬于營養(yǎng)元素比較平衡的油脂。維生素E是一種強(qiáng)有效的自由基清除劑,核桃油的維生素E含量達(dá)32毫克/100克,所以這種高端食用油還有較明顯的延緩衰老作用。

    【相關(guān)閱讀】

    油膩多別忘吃核桃

    早孕厭油膩可以吃核桃和芝麻

編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 慢性病 膳食 食物 核桃油

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
Processed in 0.088 second(s), 13 queries, Memory 0.94 M