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體虛多汗喝點(diǎn)烏梅黑豆湯

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-04-13  來源:大河網(wǎng)
核心提示:生活中,很多中老年人由于體質(zhì)虛弱,稍一活動(dòng)就會(huì)出汗,或在夜間睡眠時(shí)出汗。遇此情況,不妨喝點(diǎn)烏梅黑豆湯。

  生活中,很多中老年人由于體質(zhì)虛弱,稍一活動(dòng)就會(huì)出汗,或在夜間睡眠時(shí)出汗。遇此情況,不妨喝點(diǎn)烏梅黑豆湯。

  方法:取烏梅15克,黑豆30克,淮小麥50克。加清水適量水煎濃湯,去渣取汁,加蜂蜜適量即可。喝湯,每日早晚各1次,連續(xù)飲用1周即可。

  烏梅味酸收斂,有滋陰斂汗之功;黑豆有養(yǎng)血補(bǔ)腎、除熱、止汗之效;淮小麥有固衛(wèi)斂汗之用。諸味合而煎湯服之,治療多汗有良好效果。

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編輯:yuanlee

 

 

 
 
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