計(jì)劃懷孕前3個月就應(yīng)開始戒煙限酒。二手煙也要盡量避免,烈性酒的傷害相對較大?Х取⒖蓸返,只要不過量,關(guān)系不大。建議少吃高脂肪高熱量的食物,將體重控制住,超重的話會增加妊娠困難,懷孕后更易并發(fā)妊娠期糖尿病等,建議妊娠前應(yīng)適當(dāng)控制體重。
因感冒、發(fā)燒等常見問題偶爾吃藥,并不會對胎兒的健康發(fā)育產(chǎn)生影響。需要注意的是,處于一些疾病急性期的患者,如心肌炎、紅斑狼瘡處于活動期,最好先別懷孕,等疾病控制后再妊娠。慢性病患者在懷孕前,最好咨詢相關(guān)醫(yī)生,并提前做好準(zhǔn)備,如糖尿病、高血壓、甲亢、甲減等。
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