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給寶寶消“積”有3招

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2011-11-22  來源:大河健康報(bào)  瀏覽次數(shù):476
核心提示:給寶寶消“積”有3招

  糾正喂養(yǎng)方式

  在兒科門診,常見有些媽媽要求醫(yī)生開些開胃藥,她們總是希望幾服中藥就能調(diào)整好寶寶的腸胃功能。其實(shí),改變不良的喂養(yǎng)方法才是防治寶寶疳積最重要的一環(huán)。寶寶胃口不好時(shí),千萬不要硬塞,此時(shí)即便威逼利誘讓他吃下去,也是難以消化吸收的,有些寶寶還會(huì)嘔吐出來,常訴腹痛,令他更厭惡進(jìn)食,損傷腸胃功能。此時(shí)正確的方法是少吃,讓寶寶的腸胃得以休息調(diào)整。另外,飯前不要給寶寶吃零食,寶寶半歲~1歲期間,須改變臨睡前喂食(如喝一大瓶牛奶)或半夜喂食的習(xí)慣。

  簡(jiǎn)單推拿按摩

  捏脊:讓寶寶趴在床上,夏日可脫去上衣,露出背部,沿寶寶脊椎兩旁二指處,用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始,將皮膚輕輕捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到頸部大椎穴,由下而上連續(xù)捏五六次為一組,捏第三次時(shí),每捏三下須將皮膚向上方提起。此法最好堅(jiān)持每日早晚各做一組。

  推脾土:脾土穴在大拇指的螺紋面,媽媽可用拇指順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)按摩,每天1次,每次200下。

  揉板門:板門在大魚際隆起處,媽媽可用拇指順時(shí)針給寶寶揉推,每天1次,每次50下。

  按摩腹部:先搓熱手掌,然后順時(shí)針給寶寶慢慢按摩腹部30下。

  食療

  1.喝健脾湯水。媽媽可經(jīng)常選用以下有助健脾的食材和藥材煲湯或煲粥給寶寶食用:白術(shù)、土茯苓、云苓、茨實(shí)、淮山(干品)、太子參、元肉、紅棗、蟲草花。

  注意:以上藥材、食材的使用分量均為10克,每次選用1~2種,加上魚或雞、豬骨、鵪鶉煲湯或煲粥均可。

  2.每周一次用谷芽、麥芽各10克,山楂5克煲水給寶寶喝。

  注意:寶寶在喝山楂水的那一兩天,盡量少吃肉類。

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編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 積食 方法

 
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