大多數(shù)人根據(jù)自己的喜好選擇水果的種類。但很多人不知道，不同的水果含有的營養(yǎng)成分不同，適合不同職業(yè)的人食用：經(jīng)常坐在電腦前的上班族應(yīng)該多吃鱷梨，因?yàn)樗S富的維生素A、E和B2，對眼睛有益； 橙子可以幫助經(jīng)常吸入廢氣的司機(jī)排除體內(nèi)毒素；菠蘿很適合運(yùn)動員。它有消炎和消腫的作用，能改善血液循環(huán)，促進(jìn)肌腱炎癥和外傷的康復(fù)；香蕉可以使服務(wù)員對消費(fèi)者的態(tài)度更好一些，它能緩和緊張的情緒，提高工作效率，降低疲勞。
