鮮橙汁的美味讓我們對(duì)它喜愛有佳,將橙子榨成汁后,外出攜帶方便而且解渴,同時(shí),橙汁也有多種功效,常喝橙汁不但能防病,還能卸妝、潔膚,很神奇吧!
鹽味橙汁迅速補(bǔ)充體力
運(yùn)動(dòng)后飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補(bǔ)充體力,而高達(dá)85%的水分更能解渴提神,加點(diǎn)鹽飲用,效果更是明顯。
喝橙汁降低患心臟病的概率
每天喝3杯橙汁可以增加體內(nèi)高密度脂蛋白(HDL)的含量,從而降低患心臟病的可能性。橙汁內(nèi)含有一種特定的化學(xué)成分即類黃酮和檸檬素,可以促進(jìn)HDL增加,并運(yùn)送“壞”的低密度脂蛋白(LDL)到體外。
橙汁既能卸妝又可深層清潔皮膚
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚,充分吸收5分鐘后用清水洗凈,既能卸妝,又可徹底清潔面部污垢和油脂,發(fā)揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒,使用橙汁潔膚后盡量避免陽光曝曬。
開車族應(yīng)帶瓶橙汁防尿路感染
開車族們總是不敢多喝水,就怕內(nèi)急難耐。不過,如此之舉雖能避免內(nèi)急困擾,但時(shí)間久了,會(huì)引起尿路感染,尤其是女性開車族。
開車族們不防在車?yán)锍涑戎。酸性較強(qiáng)的果汁飲料能夠降低尿道中細(xì)菌的數(shù)量,尿路感染的發(fā)生幾率大大降低。橙汁中的維生素C也能提高尿液的酸度,使各種誘發(fā)尿道感染的細(xì)菌不易生存。除了橙汁,檸檬茶、獼猴桃汁都可以在車?yán)锍,這些飲料所含的成分也可以預(yù)防尿路感染的發(fā)生。
溫馨提示:鮮橙汁應(yīng)半小時(shí)內(nèi)飲盡
鮮橙汁放置時(shí)間超過半小時(shí),其原有營養(yǎng)成分和健康功效就會(huì)急劇削弱。而且,飲用放置時(shí)間超過半個(gè)小時(shí)的橙汁,有可能會(huì)導(dǎo)致腸胃方面的疾病。另外,不要給橙汁加糖,因?yàn)榧恿颂堑某戎绕臒崃窟要高。