據(jù)了解，全國(guó)現(xiàn)有智力殘疾病人1017萬(wàn)，其中80%以上是缺碘造成的。今天是我國(guó)第16個(gè)“防治碘缺乏病日”，主題是“全社會(huì)共同參與，持續(xù)消除碘缺乏病”。

　　碘是合成甲狀腺激素、促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育和維持正常新陳代謝的必要元素，被稱(chēng)為“智慧元素”。人體內(nèi)具有足夠的碘元素，才能保證正常的甲狀腺功能。如果人體每日攝入碘量不足，不能為合成人體所需的甲狀腺素提供足量的碘原料，會(huì)導(dǎo)致甲狀腺素分泌低下或不足。

　　人體攝入碘不足可引起一系列的疾病和損害：缺碘導(dǎo)致智力低下、呆傻 、白癡、智力殘疾等。嚴(yán)重缺碘可導(dǎo)致地方性克汀病，這主要是由于胎兒期及嬰兒期嚴(yán)重缺碘，病人呆傻、矮小、聾啞、癱瘓呈現(xiàn)特殊丑陋面容。 孕婦缺碘對(duì)胎兒大腦發(fā)育和兒童智力發(fā)育影響嚴(yán)重。

　　防治碘缺乏病的最根本措施是對(duì)人體進(jìn)行必要的補(bǔ)碘，食鹽加碘是各種補(bǔ)碘辦法中最好的辦法，不但安全、有效，且容易堅(jiān)持。碘鹽的正確使用方法是，在湯、菜、飲食即將做好，或已經(jīng)做好后添加碘鹽；盡量避免用碘鹽爆鍋、長(zhǎng)燉、久煮，以免碘受熱失效后達(dá)不到補(bǔ)碘目的。同時(shí)膳食中增加富含碘的食物，如海帶、紫菜、海魚(yú)、海白菜等。(劉江峰)