白菜,我們冬日的餐桌上最常見(jiàn)的一道菜,其實(shí)不僅美味,還有不少治病療疾的功能!
白菜湯
白菜1000克,豆腐皮50克,紅棗10個(gè),加水適量,燉湯?芍畏卧锟人、大便干結(jié)。
白菜露
白菜搗爛絞汁200毫升,飯前加熱,溫服,天天2次?芍委熚笣。
白菜綠豆飲
白菜根莖頭1個(gè),綠豆芽30克,將白菜根莖頭與綠豆芽同煮,溫飲,天天2~3次,每次100~200毫升。有清熱解毒作用,可治療外感溫?zé)嶂叭瞧鸬陌l(fā)熱、頭痛、鼻塞、口干等癥。
菜根紅糖飲
白菜根300克,生姜3片,紅糖60克。將菜根洗凈與姜、糖同煮,熱飲。有解毒、散風(fēng)寒之功,可治療外感風(fēng)寒之邪惹起的惡寒、發(fā)熱、頭痛、無(wú)汗、惡心等癥。
白菜炒肉片
白菜500克,洗凈切段,瘦肉100克,切片與白菜同炒。有通腸胃補(bǔ)精血之功。
水煮鮮菜葉
白菜葉200克,用開水煮食。可治療小便不利、煩熱口渴、消化不良等癥。