多數(shù)人認(rèn)為胃潰瘍病人應(yīng)忌口,應(yīng)少食多餐,比如玉米餅太硬不敢吃,濃茶不敢喝(怕刺激潰瘍面),一天吃5頓飯,天天喝牛奶、豆?jié){等等。其實(shí),對(duì)于胃潰瘍病人,并不一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持細(xì)軟飲食,不忌口的正常飲食更適合。
吃飯過(guò)程中,食物在口腔里咀嚼時(shí),不僅可以通過(guò)味覺(jué)促進(jìn)食欲,同時(shí)口腔內(nèi)分泌的唾液會(huì)使部分食物得到初步消化,減輕了胃腸道的負(fù)擔(dān)。如果吃流質(zhì)或是半流質(zhì)的食物,如稀粥、面條,人們往往不經(jīng)仔細(xì)咀嚼就吞入胃中,失去了在口腔內(nèi)完成消化的第一步,細(xì)軟飲食反而會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)。
牛奶、豆?jié){對(duì)潰瘍的影響存在爭(zhēng)議,但長(zhǎng)期單一的飲食方式肯定是不符合消化生理,有損于胃腸功能的。少食多餐曾被推薦為消化性潰瘍患者所用,但近年研究表明,進(jìn)食次數(shù)越多,胃酸分泌就越多,所以長(zhǎng)期采用少食多餐的方法不利于減少潰瘍的復(fù)發(fā)。