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夏季最受青睞的八種食物-6

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-07-10
核心提示:最佳粥綠豆粥 夏天多吃粥類食品,是我國傳統(tǒng)的保健方法,對身體大有好處。喝粥最好喝綠豆粥,綠豆性涼,有清熱解暑的功效。用于防暑的粥還有荷葉粥、鮮藕粥、生蘆根粥等。

 

 

最佳粥——綠豆粥

夏天多吃粥類食品,是我國傳統(tǒng)的保健方法,對身體大有好處。喝粥最好喝綠豆粥,綠豆性涼,有清熱解暑的功效。用于防暑的粥還有荷葉粥、鮮藕粥、生蘆根粥等。

 
關鍵詞: 夏季 食物

 

 
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